Ein Grundlagenbeitrag der DG.ME/CFS stellt Pacing einer schrittweise gesteigerten Aktivierung gegenüber.
Redaktion CFS-Mag · Originalartikel vom · 1 Min. Lesezeit
Archivhinweis mit eigener Kurzfassung. Datum und Forschungsstand beziehen sich auf die ursprüngliche Quelle; Ankündigungen sind keine aktuellen Termine und keine abgeschlossenen Forschungsergebnisse.
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Worum es in der Quelle geht
Die Quelle erklärt die Rolle von PEM und warnt davor, Aktivitätssteigerung lediglich als Pacing zu bezeichnen. Der Beitrag dient dazu, Konzepte und Begriffe auseinanderzuhalten. Er ersetzt keinen individuell abgestimmten Umgang mit Belastung und enthält hier keine Vorgabe für Trainings- oder Aktivitätsziele.
Wer Belastung und Pausen im Alltag sortieren möchte, findet praktische Gedanken im mypacing-Ratgeber. Pacing im Alltag bei mypacing →
CFS-Mag und mypacing gehören zu SIGAtech. Der verlinkte Ratgeber ergänzt die Alltagsperspektive; er ist kein Bestandteil der genannten Studien oder eine medizinische Behandlung.
