Orientierung

Themen entdecken.

Ein Einstieg nach deinen Fragen – ohne alles auf einmal lesen zu müssen.

Symptome verstehen

Begriffe und Beschwerden rund um ME/CFS nachvollziehbar einordnen.

Diagnostik & Arztgespräch

Abklärung vorbereiten und Fragen für medizinische Gespräche ordnen.

Pacing & Energie

Alltag innerhalb persönlicher Grenzen gestalten.

Long COVID

Begriffe, Versorgung und Forschung im Überblick.

Begleiterkrankungen

Überschneidungen erklären und Diagnosen sorgfältig unterscheiden.

Alltag gestalten

Praktische Absprachen und Organisation bei begrenzter Energie.

Menschen & Miteinander

Unterstützung, Beziehungen und Teilhabe.

Forschung einordnen

Methoden verstehen, Unsicherheit benennen und Quellen prüfen.

Angehörige & Hilfe

Eigene Belastung ernst nehmen, Unterstützung aufteilen und passende Beratung finden.

mypacing: Projekt & Hintergründe

Offen gekennzeichnete Beiträge über unser eigenes Angebot.

Veranstaltungen & Rückblicke

Geprüfte Termine und quellenbasierte Rückblicke zu Teilhabe und Forschung.