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Angehörige & Hilfe.

Eigene Belastung ernst nehmen, Unterstützung aufteilen und passende Beratung finden.

Angehörige & Hilfe

Wenn Mittragen zu viel wird: Der Leidensdruck von Angehörigen

Wenn sich das Leben eines nahestehenden Menschen dauerhaft verändert, verändert sich oft der eigene Alltag mit. Überforderung darf angesprochen werden, ohne daraus einen Vorwurf an die erkrankte Person zu machen.

Veröffentlicht 21.10.2026 2 Min. Lesezeit

Angehörige & Hilfe

Wie Angehörige konkret entlasten können

Angehörige können viel bewirken, ohne für alles verantwortlich zu sein. Entscheidend ist, welche Unterstützung tatsächlich gebraucht wird und wie sie auf Dauer gemeinsam tragbar bleibt.

Veröffentlicht 21.10.2026 2 Min. Lesezeit

Leben & Alltag

ME/CFS im Alltag

Weniger erklären müssen, mehr Unterstützung bekommen: kleine Absprachen für das Miteinander.

Veröffentlicht 21. Oktober 2026 2 Min. Lesezeit

Eigenangebot · Angehörige & Hilfe

Aus dem mypacing-Archiv: Auch Angehörige haben Grenzen

Schon ein früher mypacing-Blogbeitrag beschäftigte sich mit den eigenen Grenzen von Angehörigen. Für das Magazin greifen wir das Thema neu auf und verweisen auf aktuelle Unterstützungsmöglichkeiten.

Originalquelle vom 20.08.2026 2 Min. Lesezeit