Das Magazin
Wissen und Perspektiven rund um ME/CFS, Long COVID und Begleiterkrankungen.
Angehörige & Hilfe
Die passende Hilfe hängt davon ab, ob vor allem Austausch, Organisation oder seelische Entlastung gebraucht wird. Diese Übersicht zeigt seriöse Einstiege für Angehörige in Deutschland.
Angehörige & Hilfe
Wenn sich das Leben eines nahestehenden Menschen dauerhaft verändert, verändert sich oft der eigene Alltag mit. Überforderung darf angesprochen werden, ohne daraus einen Vorwurf an die erkrankte Person zu machen.
Eigenangebot · mypacing: Projekt & Hintergründe
Die öffentliche mypacing-Seite beschreibt ein kostenloses Angebot ohne Werbung und In-App-Käufe. Was hinter diesem Modell steht und welche Fragen dabei offen benannt werden.
Eigenangebot · mypacing: Projekt & Hintergründe
Sarah und Siegfried Gaier entwickeln mypacing gemeinsam. Dieses Frage-Antwort-Porträt bereitet Sarahs veröffentlichte Geschichte aus der Über-uns-Seite redaktionell auf.
Menschen & Miteinander
Wenn gemeinsame Treffen selten werden, kann Freundschaft eine andere Form bekommen. Entscheidend ist weniger die Häufigkeit als ein verlässlicher Umgang mit unterschiedlichen Möglichkeiten.
Angehörige & Hilfe
Angehörige können viel bewirken, ohne für alles verantwortlich zu sein. Entscheidend ist, welche Unterstützung tatsächlich gebraucht wird und wie sie auf Dauer gemeinsam tragbar bleibt.
Alltag gestalten
Wer einen Einkauf übernimmt, kann mehr entlasten als nur den Weg zum Geschäft. Mit wenigen Absprachen wird aus einem Hilfsangebot eine verlässliche Unterstützung.
Alltag gestalten
Bei begrenzter Energie muss Essen vor allem erreichbar und im Alltag umsetzbar sein. Große Heilversprechen und umfangreiche Verbotslisten helfen dabei selten weiter.
Begleiterkrankungen
Erschöpfung am Tag kann viele Gründe haben. Hinweise auf nächtliche Atemaussetzer sollten deshalb auch dann angesprochen werden, wenn bereits eine andere chronische Erkrankung bekannt ist.
Begleiterkrankungen
Lichtempfindlichkeit und Kopfschmerzen können unterschiedliche Zusammenhänge haben. Eine genaue Beschreibung hilft, Migräne und andere Beschwerden angemessen einzuordnen.
Begleiterkrankungen
Darmbeschwerden können neben einer chronischen Erkrankung auftreten und verdienen eine eigene Abklärung. Eine vorschnelle Zuordnung zu Ernährung oder einer bekannten Diagnose kann wichtige Fragen offenlassen.
Begleiterkrankungen
Schmerzen, Schlafprobleme und kognitive Beschwerden können bei unterschiedlichen Erkrankungen vorkommen. Die Überschneidung von Fibromyalgie und ME/CFS verlangt deshalb eine genaue Betrachtung.
Begleiterkrankungen
Sehr bewegliche Gelenke können auffallen, erklären aber nicht allein eine Erkrankung. Bei einem Verdacht auf hEDS zählt das Gesamtbild und eine sorgfältige medizinische Beurteilung.
Begleiterkrankungen
MCAS wird in vielen Erfahrungsberichten genannt. Eine sorgfältige Abklärung ist wichtig, weil ähnliche Beschwerden unterschiedliche Ursachen haben und nicht jede vermutete Unverträglichkeit dieselbe Erklärung besitzt.
Begleiterkrankungen
Der Körper steuert viele Abläufe ohne bewusste Entscheidung. Wenn dabei Beschwerden auftreten, begegnet Betroffenen häufig der Begriff Dysautonomie. Er braucht eine genauere Einordnung.
Begleiterkrankungen
Ein POTS-Verdacht ist ein Anlass für eine gezielte medizinische Besprechung. Vorhandene Beobachtungen aus dem Alltag können dafür hilfreicher sein als eigenständig durchgeführte Belastungstests.
Long COVID
Eine gemeinsame Definition erleichtert Forschung und Verständigung. Gleichzeitig bleibt wichtig, die tatsächlichen Beschwerden eines einzelnen Menschen nicht hinter einem Sammelbegriff verschwinden zu lassen.
Long COVID
Zahlen zu Long COVID wirken auf den ersten Blick eindeutig. Ihre Bedeutung hängt jedoch davon ab, wer untersucht wurde, welche Definition galt und wie die Daten erhoben wurden.
