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Wissen und Perspektiven rund um ME/CFS, Long COVID und Begleiterkrankungen.

32 Beiträge

Diagnostik & Arztgespräch

ME/CFS diagnostizieren: Was eine sorgfältige Abklärung ausmacht

ME/CFS wird nicht durch einen einzelnen Schnelltest festgestellt. Eine sorgfältige Abklärung verbindet die Krankengeschichte mit Untersuchungen und der Prüfung anderer möglicher Ursachen.

Veröffentlicht 21.10.2026 2 Min. Lesezeit

Symptome verstehen

Warum ein guter Tag keine Entwarnung ist

Ein kurzer Spaziergang auf einem Foto, ein längeres Gespräch oder ein gelungener Termin zeigen einen Moment. Für die Einschätzung von Belastbarkeit ist der Verlauf davor und danach entscheidend.

Veröffentlicht 21.10.2026 2 Min. Lesezeit

Symptome verstehen

Schweres ME/CFS: Versorgung braucht Rücksicht

Menschen mit schwerem ME/CFS werden in öffentlichen Bildern leicht übersehen. Eine Versorgung, die nur von erreichbaren Praxen und langen Gesprächen ausgeht, lässt zentrale Bedürfnisse unberücksichtigt.

Veröffentlicht 21.10.2026 2 Min. Lesezeit

Symptome verstehen

Schmerzen beschreiben, ohne sich zu verlieren

Schmerz lässt sich nicht allein an einer Zahl ablesen. Eine kurze, alltagsnahe Beschreibung kann helfen, ein medizinisches Gespräch vorzubereiten, ohne daraus eine umfangreiche Dokumentationsaufgabe zu machen.

Veröffentlicht 21.10.2026 2 Min. Lesezeit

Symptome verstehen

Orthostatische Intoleranz: Beschwerden beim Aufrechtsein einordnen

Beschwerden beim Sitzen oder Stehen können den Alltag stark verändern. Für die Abklärung ist wichtig, in welcher Situation sie auftreten – und nicht nur, ob ein einzelner Messwert auffällig wirkt.

Veröffentlicht 21.10.2026 2 Min. Lesezeit

Symptome verstehen

Licht und Geräusche: Reize im Alltag reduzieren

Ein ruhiger Raum ist nicht für jeden Menschen derselbe Raum. Wer auf Licht oder Geräusche empfindlich reagiert, braucht vor allem die Möglichkeit, selbst über die Umgebung mitzuentscheiden.

Veröffentlicht 21.10.2026 2 Min. Lesezeit

Symptome verstehen

Geschlafen und trotzdem erschöpft: nicht erholsamer Schlaf

Eine lange Nacht sagt wenig darüber aus, wie erholt sich jemand am Morgen fühlt. Bei anhaltenden Schlafproblemen lohnt sich ein genauer Blick auf Verlauf und mögliche zusätzliche Ursachen.

Veröffentlicht 21.10.2026 2 Min. Lesezeit

Symptome verstehen

Brain Fog: Wenn Denken mehr Kraft braucht

Ein Gespräch verfolgen, einen Text lesen, ein Wort finden: Was sonst nebenbei gelingt, kann mit Brain Fog anstrengend werden. Kleine Kommunikationsabsprachen können den Alltag übersichtlicher machen.

Veröffentlicht 21.10.2026 2 Min. Lesezeit

Symptome verstehen

PEM: Warum die Verschlechterung oft später kommt

PEM lässt sich leicht übersehen, wenn Aktivität und Verschlechterung nicht unmittelbar aufeinanderfolgen. Ein Blick auf den Verlauf ist deshalb wichtiger als die Frage, wie jemand während eines Termins wirkt.

Veröffentlicht 21.10.2026 2 Min. Lesezeit

ME/CFS verstehen

Wenn der Alltag plötzlich Grenzen setzt

ME/CFS verändert das Leben. Ein erster Überblick über die Erkrankung und darüber, warum Zuhören so wichtig ist.

Veröffentlicht 21. Oktober 2026 2 Min. Lesezeit

Forschung & Wissen

Forschung verständlich einordnen

Was sagt eine Studie wirklich aus? Diese Fragen helfen, eine Meldung einzuordnen.

Veröffentlicht 21. Oktober 2026 2 Min. Lesezeit

Begleiterkrankungen

Wenn Aufrechtsein zur Belastung wird

POTS und orthostatische Beschwerden: Begriffe, die im Zusammenhang mit ME/CFS auftauchen.

Veröffentlicht 21. Oktober 2026 2 Min. Lesezeit